Restart!!
これらのポストカードは、ディズニーストア ジャパン25周年記念に発売されたもの。プーとバンビが可愛かった。
少し前から、新しいバイトを始めました。
今回もまた、凝りもせずに新しい職種にTRY。まだ自分に合うのかどうか分からないため、とりあえず短期で契約しました。
思った以上に順調で、なかなか楽しく働けています。が、職場の人間関係で悩んでしまって…。約10年、専業主婦で自由気ままに生活してきたので、それなりにストレスがあるようです。
しばらく耳鳴りが続いたり、口唇ヘルペスになったり。自分って、本当に弱い。
常々「ストレスは万病のもと」だと思っているので、如何にストレスを減らせるかが今後の課題だなと。
バイトを始めて、気が付いたこと。
それは、「(肌断食における)汚肌でも、ちゃんと働けてる」って事実。これ、すごいことです。何しろ、4年前はひどい有様で、外出も嫌だったことを思えば、本当に信じられないヨ…。
「働ける肌状態になった→ちょっと自信が持てて、気持ちが前向きになり、色々とチャレンジしたくなった(単純)」のは間違いないです。
それでも、生理前後はコンディションが悪くなったり。これからも、色々と対策を考えなければいけません。
周りには「日焼け止めくらい塗りなよ~」と言われますが、やっぱり私は塗りたくない。
お肌に何かを塗ると、確かに角栓が出なくなる気がする(自分比)。それは好都合なのですが、それだとターンオーバーが遅くなるのではと思うようになりました。
角栓は、出るべくして出ている。この営みを、出来るだけ邪魔したくないと思う。
もちろん、最低限の肌バリアーは必要だと分かってます(白色ワセリン&ホホバオイルはマスト)。
でもね、何も塗らないと、「お肌は排泄器官」なんだって実感するのよね。
私は、自分の剥き出しの肌と向き合うのって、嫌いじゃないです。毛穴もあるし、ボコボコ肌だし、赤みもある。未だに角栓出まくりで、キレイじゃない。
それで、もし周りを不快にさせるのであれば申し訳ないけれど、大丈夫そうなら、そのままが良いです。
※ メークは、アイライナー(ペンシル&リキッド)とマスカラ、口紅。
KRSKで新しくできた友達にも、つい熱く肌断食について語ってしまうのですが、「ノーファンデには見えない」と言われました。OKYMは晴れの国で、どうやら乾燥するそうですね。
実は、顔には赤いほくろ(老人性血管腫?)があります。あまり気にしてませんが、それが徐々に小さくなってきました。逆に新しいほくろができちゃったり。
そういう変化がダイレクトに分かるのが、すごく面白いです。スキンケアでは得られなかった充足感(ワクワク感?)を、今は感じてます。
メークを少なくして自分のハードルを下げることで、見た目が悪くなっても、それで良いです。楽ちん&快適&時短が、嬉しい。
それと、身体について。
洗うのは石鹸。そうすると数週間に1度、垢がポロポロと出てきます(汚い話しですみません)。
※ ジェルを塗って擦ると、ポロポロ落ちてくるゴマージュ商品がありますが、あんな感じ。
もしクリームを塗っていたら、洗い残しだと思うのですが、何も塗っていないので自然とエクスフォリエーション(角質除去)出来てるのかなと。
そうやって古い角質が剥がれて、ターンオーバーしてるのかなと思う。
ボディケア大好きだったから、お肌に塗ったり、ゴシゴシ擦ったり。自分のタイミングであれこれケアしてたけど、今は自然任せです。
by nycminca
| 2017-09-27 22:13
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Comments(0)
NYのお気に入りをあれこれ♡→2012.3 日本へ帰国。今は片付け&肌断食してます→2017.4 KRSKに引越し→2020.4 TKYに引越し→2021.4 BABYを出産。
by nycminca
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